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塾がある日は、帰ってからの食事では時間が遅すぎるため、塾に行く前に食べる”塾前食”や、休憩時間に食べる”塾弁”を用意するご家庭も多いのではないでしょうか。 共働きの家庭もあり、限られた時間の中で、毎...
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お子さまの受験当日にどのようなお弁当を用意するのがよいか、気になっている保護者は多いものです。 お子さまにとって受験当日はとても大切な日であるだけに、どんな食材を使ったらよいのか、どんなふう...
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学校の授業中の眠気に悩まされている人は多いものです。眠くなってしまうと先生の話に集中できず、授業の内容が理解できなくなる可能性もあります。 この記事では直接的に目を覚ます方法はもとより、眠く...
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受験勉強を行う際、便利に使えるグッズがたくさんあります。 何を使うかによって勉強の効率も変わってくるので、どのようなものをそろえておけばよいのか知りたい人も多いでしょう。 この記事では、受験...
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眠れない日が続くと、「疲れが取れない」、「頭が回らない」など、勉強面にも影響が出てしまうため、簡単に眠くなる方法を知りたいという人は多いものです。 特に、受験を成功させるためには、ベストな状...
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受験に向けて勉強に取り組んでいるとき、「もう少し記憶力があればよかったのに」「今から記憶力を上げられないかな」と考えたことがある人は多いでしょう。 記憶力を上げるためにはいくつかの方法があり...
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「GIGAスクール構想」により、生徒や児童に1人1台のタブレット端末やパソコンが支給され、オンライン授業の整備が急速に進んでいます。 しかし、「オンライン授業に興味はあるけど、やり方がわから...
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志望校の受験において合格を勝ち取るためには、効率よく勉強しなければなりません。そのためには、脳をしっかり動かせるように健康を保つことが大切です。 脳を働かせて勉強に集中するための方法として、...
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多くの受験生は、受験期の多くを自室などの勉強部屋で過ごすことになります。 勉強のためにメインで使う部屋が勉強に集中できる環境になっているかどうかは、受験結果を大きく左右することがあります。 ...
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運動すると効率よくカロリーを消費できますが、ランニングやウォーキングなどの運動だけがカロリーを消費する方法ではありません。 勉強すると脳が活性化され、運動したときと同じようにカロリーを消費し...
